na stres

[...] bardzo dużo do zyskania - odpowiada Włodarczyk. - W głowie odkreślam już sobie każdy dzień zbliżający mnie do walki. Ale na tydzień przed pojedynkiem będzie już niesamowity stres. Przewaga Diabła Jeden ze sparingpartnerów dobrze zna przeciwnika Włodarczyka, ponieważ kilka lat temu trenował z Cunninghamem przez 8 miesięcy. - Cały czas powtarzam [...]

[...] do suplementacji witaminą B to zacząłem ją jakieś dwa tygodnie temu. Wracajac jeszcze do kortyzolu to mam wrazenie ze jest ponad normę, zwłaszcza rano po przebudzeniu czuję stres i niepokój nawet nie wiem z jakiego powodu. A co do libido to chyba w normie. Niepokoił mnie kiedyś brak porannych wzwodów ale jeśli chodzi o dalszą część dnia to jak [...]

a diete trzymałes przez ten czas? jakas aktywność fizyczna? stres? mniej snu? Choć mogła pójść sama woda, ew. glikogen, co szybko powinieneś nadrobić, jednak przy trzymaniu odpowiedniej diety nie powinno być problemu, przynjamniej nie aż tak duży jak piszesz A podejście, ma sporo do rzeczy wiec się uśmiechaj na myśl o HST

[...] wytrzyma? Teoria powstala w laboratorium w idealnych warunkach przy idealnej suplementacji, byc moze na szczurach :) itd. A czlowiek jak to czlowiek musi pracowac, w pracy stres, zle odzywianie, brak czasu, zly sen itd. Teoria mowi zeby poddawac sie cwiczeniom co 36 godzin najlepiej. Jest to niewykonalne. Owszem gdybym tylko cwiczyl, nie [...]

Może stres? Swoją drogą miałem w podstawówce który po wakacjach przyjechał siwy niczym staruszek Wewnętrzna warstwa włosów zawiera barwnik, który decyduje o ich kolorze. Kiedy komórki skupiające barwnik zamierają - włosy siwieją; jest to zjawisko związane z procesem starzenia się. Przedwczesne siwienie ma zazwyczaj podłoże genetyczne lub [...]

ja mialem w ten sposob ze dopuki mialem duzy stres , moj organizm jakby sam sie stresowal, gdy chodzilem do szkoly do 19 roku zycia, gimnazjum + liceum chorowalem co 2 tygodnie, bylem na wszelakich badaniach jakie chyba są mozliwe ;p odkad sie skonczylo liceum niezachorowalem ani razu, a mam 20 lat. Wg mnie to twoja psychika, może jakas nerwica, [...]

[...] bramkarzy kładzie sie zanim zawodnik odda strzal. Nie mozna podciac pilki, tak jak robil to Franek - przeciez to ja jak gram na orlikach to robie takie zagrania. Chyba, ze stres go zlapal - to gratulacje, gdy przyjdzie na stadion Borussi 80 tys to Lewandowski chyba zgłupieje. Smieszą mnie polscy piłkarze. Zarabiają kolosalne pieniądze, jak na [...]

Również biore leki psychoropowe na nerwy, i wkrutce zaczynam długi cykl .Nie wiem czy odstawić leki po cos odpier***i mi czy brac dalej . Im większe nerwy, stres tym więcej sie chudnie przecież

a jak inne kwestie co wpływają na libido ? sen, jedzenie, hormony, stres, aktywność fizyczna itp. ?

Spoko, jednak okazuje się że słuchanie muzyki gitarowej może sie czasem przydać Życz mi powodzenia na dzisiejszym sprawdzianie z chemii, będzie pewnie większy stres niż ten który ty przeżywałeś na scenie, teraz pora na mój występ cholerka... Sokrates: "To be is to do" Sartre: "To do is to be" Sinarta: "Doo be, doo be [...]

[...] np futboliści) aha i bym zapomniał ,,obroty,, stawami tez robimy ale po wcześniejszym zwykłym rozgrzaniu... trzeba to wszystko zrobić dlatego ,że wysiłek fizyczny powoduje stres a pomyśl sobie, że nagle zaczynasz biec na maxa.... jest to wielkie obciążenie dla naszych nerwów i bardzo meczy, po paru chwilach da się zauważyć, że nie możemy tchu [...]

Prawdę mówiąc kiedyś byłem na zawodach i przegrałem w pierwszej walce mimo bardzo dobrej techniki jaką miałem....ale psychika nie wytrzymała + stres i poprostu byłem tylko workiem dla przeciwnika :/ Więcej sparingów i startuj w zawodach full contact. Chcesz się poddać po jednej próbie?

[...] dla mnie jest jak narkotyk, wbrew temu ile mam kg, jestem bardzo energiczna osoba, szybko zyje, duzo pracuje... i slodycze sa dla mnie lekem na wszystko : zmeczenie, stres itp. Przepraszam, ze tak sie rozpisalam ale chcialam sie Tobie troche przyblizyc. Kurcze wsrod Was wszystkich tak dbajacych o siebie czuje sie jak jakis ... MUTANT. [...]

[...] pomału następuje... Oczywiście, w różnym tempie i z różnym 'wachlarzem' skutków ubocznych u różnych osób, co zależy od genów, zdrowia i czynników które wymieniłaś wyżej jak stres, praca itd. Tak samo jak kobiety przechodzą menopauzę w różnym wieku , tak samo mężczyźni też doświadczają zmian hormonalnych w różnym wieku i tempie... Czasem 45+ a [...]

[...] itd. 4. Dużo śpij, unikaj dłuższych przerw między posiłkami, odłóż na bok wszelkie inne intensywne aktywności (mecze piłki nożnej itp), pij dużo wody, staraj się eliminować stres, nie pij alkoholu, nie pal. To wszystko na pewno pomoże. Masz dopiero 17 lat. Spokojnie. Jak się przyłożysz to powoli na ale systematycznie forma, (masa mięśniowa) [...]

CHUHERKO i BERRY ja moge powiedziec ze mialem podobny problem pierwsze co przestalem sie ty zadreczac a zaczalem bardziej dzialac bo stres temu nie pomaga a samoz siebie nie przyjdie wiec zaczalem sie dobrze odrzywiac. Zawsze jadlem "tony" jedzenia na sniadanie obiad i wieczorem, a tu okazalo sie ze problem nie tkwi w ilosc tylko kiedy i [...]

[...] wydaje mi się bardziej prawdopodobne, musisz coś zmienić w tzw „higienie życia” (odżywianie, wysiłek fizyczny, - może masz za dużo, może masz za mało, długość i jakość snu, stres). Co do wyników badania nasienia to podstaw to do poniższych norm. Tylko pamiętaj, ze im dłużej będziesz na tej kuracji, na której jesteś, wyniki powinny się jeszcze [...]

[...] mysle ze mi pomogliscie, udam sie do kardiologa, lekarz cos wspominal ze moze to byc jakas nerwica u mlodych ludzi w tym wieku czesto sie pojawia ze powodem moze byc stres,i to powoduje jakas mlodziecza nerwice, ale czy jest to grozne? tego to mi nie powiedzial, jak to leczyc tez nie wiem, ale lekarz kilkakrotnie osluchiwal serce, mierzyl [...]

[...] po pierwsze , po drugie nie spodziewaj się zmian i jakichś nadzwyczajnych rezultatów juz na następny dzień , nie macaj tej twarzy cały czas , tzn nie dotykaj nadmiernie ;] , stres ( to że się cały czas na to wkur..sz też robi swoje , a po któreś tam to kazdy ma inną cerę i nie mozna mówić ze mi zejdzie po takim czasie bo jemu tez zeszło , wiek [...]

no to co ci napisze rewlacja nie bedzie "trening czyni mistrza" a sparing na koniec treningu jak juz nie masz siły bo robiles wydolnosciowke i techniki to bedziesz mial poglad ile sil zabiera stres w realu